素食

为什么人不克不及持久吃草，为什么不克不及像食草动物一样？

广义的“草”包罗生果、蔬菜等素食，如今一些具有特定宗教崇奉或者出于健身和身体安康目标的人士，越来越多地把素食做为次要以至全数的食物来源久草免费视频焦在线在线。那么，我们能不克不及只茹素食，不吃肉类呢？ 我是不赞成只茹素食的，因为我们人类的身体特征出格是消化系统，已经适应了素食和荤食搭配的食物构造，若是只茹素食，固然保存不成问题，但对身体安康仍是会产生影响久草免费视频焦在线在线。 一是素食中有的营养元素比力缺乏久草免费视频焦在线在线。维持人体生长发育和新陈代谢能量...