怀孕5个月的孕妇日常饮食清淡，易于消化。他们通常吃更多蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、水果、青菜等。他们还可以每天适量吃几个核桃，及时补充孕妇体内的营养，有利于胎儿的神经发育和智力发育。孕妇五个月可以注意营养均衡。
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