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怀胎15周吃什么生果好啊?

小鹏 母婴健康 2020-12-13 02:45:03 5136 0 胎儿

拍孕期照拍的好的,我有伙伴是到深圳 提拉米苏拍照 拍的大肚照,拍摄的像片风格不妨深圳怀胎15周。 妊妇吃生果: 1 香蕉每天吃一只可填补叶酸、保护胎儿神经发育、革新情结。 2草莓激动食欲、提防血虚、提防牙龈出血、有益胎儿发育。 3樱桃填补养分和铁,缓和血虚,巩固体质,有益宝宝大脑发育。 4葡萄可安胎,多吃有益胎儿发育、革新宝宝偏黑的肤色。 5橙子缓和便秘孕吐、调节感冒、提防怀孕高血压,有益胎儿。 6梨调节怀孕水肿和高血压,平静安神,润肺护嗓,养心保肝。 7苹果缓和孕吐便秘、保护皮肤修身、革新胎儿肤色。 8 桔子便秘的妊妇少吃,孕后期妊妇2天以上吃1个为宜。 9荔枝多吃可致高血糖,引发难产。每次100-200克为宜。

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